La deficiencia de hierro o anemia ferropénica es la anemia más común en la sociedad actual. La Organización Mundial de la Salud (O.M.S.) estima que el 15% de la población mundial tiene deficiencias de hierro.
Llego el día más romántico del año San Valentín, donde vamos a enamorar a nuestras parejas
Para ello hemos elaborado estas recetas con productos saludables y que os ayuden a disfrutar de este día tan especial
Como todos sabemos, comer frutas y verduras aporta ventajas para la salud; pero lo más increíble, es que al consumirlas en la temporada de su recolección, las ventajas se multiplican y podemos hacernos con ellas a un bajo precio.
Te detallamos según su color, qué propiedades tienen las frutas y verduras típicas de los primeros meses del año y que beneficios poseen para la salud.
| |
 |
